Duurzaamheid is niet langer een trend, maar een noodzaak. Gelukkig hoef je geen drastische veranderingen in je leven door te voeren om bij te dragen aan een duurzamer leven en een duurzamere toekomst. In dit artikel gaan we dieper in op de eerste stap naar een duurzamere levensstijl: kleine gewoonteveranderingen. Deze kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken zonder je overweldigd te voelen.
De 6 gewoonteveranderingen die je kan toepassen
1. Hergebruik en verminder plastic
Een van de gemakkelijkste manieren om duurzamer te leven, is door je plasticverbruik drastisch te verminderen. Begin met het gebruik van een herbruikbare waterfles in plaats van plastic flessen. Neem je eigen boodschappentas, herbruikbare groente- en fruitnetjes, herbruikbare broodzak en vershouddozen mee tijdens het winkelen. Deze kleine stappen kosten weinig moeite, maar verminderen de hoeveelheid plastic afval enorm in het milieu. En vergeet niet, als je een keer vergeet je herbruikbare tas mee te nemen, is dat geen ramp. Elke keer dat je het wel doet, draagt bij aan een duurzamere maatschappij. Daarnaast is er in bijna elke winkel ook weer zo’n herbruikbare tas te koop. Als je tijdens het winkelen ook nog oplet welke verpakkingen de producten je wilt kopen hebben en of er ook duurzamere opties zijn. Je kan ook naar een winkel of markt gaan waar ze geen verpakkingsmaterialen en plastic gebruiken en je zelf je eigen verpakkingen mee moet nemen.
2. Composteer je keukenafval
Voedselverspilling is een enorm groot probleem. Je kunt hier iets aan doen door je keukenafval te composteren. Zelfs als je geen grote tuin hebt, kun je een kleine compostbak of -emmer op je balkon of in je keuken plaatsen. Hierin kun je groente- en fruitafval, koffiedik en eierschalen composteren. Dit vermindert niet alleen de hoeveelheid afval die naar de stortplaats gaat, maar zorgt ook voor vruchtbare compost voor je tuin of potplanten.
Een extra tip voor het groente afval. Je kan deze ook geven aan konijnen, kippen of andere dieren die heel blij worden van groente afvalresten. Is voor die dieren ook een beter alternatief dan het geven van brood.
3. Kies voor herbruikbare producten
Investeer in herbruikbare producten zoals stoffen luiers, herbruikbare make-up verwijderaars, wasbare keukendoekjes en Tupperware producten. Deze kleine aankopen zijn eenmalige investeringen die op de lange termijn geld besparen en de hoeveelheid afval enorm verminderen. Op meerdere vlakken. Verpakkingsmateriaal, de producten zelf, de transportkosten, etc.
4. Energiebesparing
Kleine gewoonteveranderingen in huis kunnen ook bijdragen aan duurzaamheid. Denk aan het uitschakelen van lichten en apparaten wanneer je ze niet gebruikt, de stekker uit het stopcontact van apparaten die je niet gebruikt op dat moment, het gebruik van LED-lampen en het verlagen van de thermostaat in de winter. Deze kleine stappen verlagen je energieverbruik en verminderen je ecologische voetafdruk.
5. Wandel of fiets vaker
Overweeg om vaker te lopen of de fiets te pakken in plaats van de auto te gebruiken voor korte afstanden. Dit vermindert de luchtvervuiling en draagt bij aan je fysieke gezondheid. Een dubbele win-win wat mij betreft. Bovendien is het een geweldige manier om de omgeving waar je woont beter te leren kennen. Je kan er ook voor kiezen om je woon werk verkeer op de fiets te doen. Veel werkgevers hebben een fietsplan waaraan je deel kan nemen.
Check hier een gratis e-book over het starten met wandelen en hier kan je een blog lezen over hoe gezond wandelen voor je is.
6. Koop kwaliteit boven kwantiteit
Kies voor duurzame producten van hoge kwaliteit (zoals Tupperware producten, gezondheidsproducten, koffie, etc.) die langer meegaan in plaats van goedkope wegwerpartikelen (denk aan artikelen uit de action). Dit vermindert niet alleen afval, maar bespaart ook geld op de lange termijn.
Deze 6 kleine gewoonteveranderingen zijn de eerste stap naar een duurzamere levensstijl. Ze zijn haalbaar en kunnen op lange termijn een grote impact hebben. Begin vandaag nog met deze eenvoudige veranderingen en draag bij aan een groenere toekomst.
