Ga terug
Email Link
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Tian van groenten en rundvlees
Een heerlijk gerecht gemaakt in de UltraPro
Recept afdrukken
Pin recept
Beoordeel recept
Voorbereidingstijd:
30
minuten
minuten
Bereidingstijd:
1
uur
uur
8
minuten
minuten
Totale tijd:
1
uur
uur
38
minuten
minuten
Gang:
Hoofdgerecht
Servings:
4
personen
Materialen
MandoChef
UltraPro 2 liter
Super kom 3 liter
Silicone Spatel
Ingrediënten
2
uien
250 gram
5
eetlepels
olijfolie
75 ml
400
gram
vers rundergehakt
1
blik
tomatenpulp in blokjes
400 gram
zout en peper
5
middelgrote stevige tomaten
500 gram
1
aubergine
250 gram
1
grote courgette
300 gram
½
theelepel
tijm
Instructies
Verwarm de oven op Th 6/7 of 200℃.
Pel en snipper de uien. Gebruik daarvoor de MandoChef (1/0).
2 uien
Meng de gesnipperde uien met 2 eetlepels olijfolie in de UltraPro.
5 eetlepels olijfolie
Dek af met het deksel van de UltraPro en kook 3 minuten op 600 watt in de magnetron.
Meng met behulp van de Silicone Spatel het vlees met de tomatenpulp, zout en peper in de Super kom.
400 gram vers rundergehakt,
1 blik tomatenpulp in blokjes,
zout en peper
Verdeel ding mengsel over de uien.
Was de groenten en trim ze indien nodig.
5 middelgrote stevige tomaten,
1 aubergine,
1 grote courgette
Snij de tomaten in schijfjes met de MandoChef (5/0).
5 middelgrote stevige tomaten
Daarna de aubergine op stand (2/0).
1 aubergine
En de courgette op dezelfde stand als de aubergine.
1 grote courgette
Plaats de 3 groenten in de UltraPro over het vlees, wissel ze af en houd ze dicht bij elkaar.
Bestrooi met de tijm en druppel er de resterende olijfolie over.
5 eetlepels olijfolie,
½ theelepel tijm
Dek af met het deksel en bak ongeveer 35 minuten in de voorverwarmde oven.
Verwijder het deksel en bak nog 30 minuten.
Breng het geheel op smaak met zout en peper en dek op nieuw af voor het serveren.
zout en peper
Tip:
Kies voor groenten van dezelfde diameter om het realiseren van de tian te vergemakkelijken.
Heb je dit recept als eens geprobeerd?
Laat ons weten
wat je ervan vond!